На пробном уроке — аудит походки в подарок. Выбрать время ›

    Курс для взрослых · Москва

    Ходить на каблуках легко. Научим.

    Ставим стопу, осанку и баланс — чтобы каблуки любой высоты стали удобными. ТРК «Щука», вход прямо из метро «Щукинская».

    Программа ›

    Что вы получите

    Уверенность, которую видно с первого шага.

    Каблуки без боли

    Правильная постановка стопы — и каблук любой высоты становится удобным.

    Прямая спина

    Осанка, которая держится сама — на работе, на встрече, в кадре.

    Лёгкий шаг

    Плавная походка без зажимов, красивые повороты и остановки.

    Уверенность в кадре

    Знаете свои ракурсы и спокойно смотрите в камеру.

    Спокойствие на событиях

    Свадьба, выступление, деловой ужин — вы держитесь собранно.

    Поддержка группы

    Небольшие группы, где все учатся — без оценок и сравнений.

    Программа

    От первого шага — до подиума.

    Основной курс — 15 занятий по 1,5 часа. Сначала работаем в студии, а на свет и в зал выходим, когда вы сами почувствуете, что готовы.

    Ученицы BYB
    1. 01

      Аудит походки

      Смотрим, как вы ходите сейчас: стопа, колени, таз, плечи. Даём личные рекомендации.

    2. 02

      Осанка и баланс

      Вертикаль тела, укрепление мышц, упражнения из ЛФК и специальный инвентарь.

    3. 03

      Постановка стопы

      Сначала без каблуков, потом на устойчивом каблуке — в вашем темпе.

    4. 04

      Походка на каблуках

      Ритм, длина шага, повороты, лестницы и остановки — всё, что нужно в жизни.

    5. 05

      Позирование

      Ракурсы, руки, взгляд. Работа с фотозеркалом и съёмка.

    6. 06

      Подиум — по желанию

      Выход на свет и в зал, азиатское дефиле, показы и конкурсы.

    Цены

    Начните с пробного урока.

    Аудит походки — в подарок. После урока подскажем, какой формат подойдёт именно вам.

    Пробный урок

    Аудит походки в подарок и рекомендации по программе.

    2 500 ₽
    в группе

    Основной курс

    Полная программа: осанка, походка на каблуках, позирование.

    75 000 ₽
    15 занятий по 1,5 часа

    Индивидуальное занятие

    Только вы и педагог. Подготовка к событию или съёмке.

    15 000 ₽
    1 час

    Мастер-класс по фотопозированию

    Ракурсы, руки, взгляд и 10–15 готовых снимков.

    5 600 ₽
    2 часа

    Мастер-класс «Визаж, образ и фотосессия»

    Макияж, подбор образа, позирование и съёмка.

    9 900 ₽
    4 часа

    Расписание

    Выберите удобное время.

    Нажмите на занятие — в форме ниже появятся ближайшие даты.

    Вопросы

    Волноваться перед первым уроком — нормально.

    Не нашли ответ? Позвоните или напишите нам. Занятия для детей — на отдельной странице.

    Да. Начинаем без каблуков — с осанки, баланса и постановки стопы. На каблук переходим, только когда тело готово, и сначала на устойчивый и невысокий.

    Запись

    Ждём вас на каблуках — или научим.

    Выберите формат и удобное время — мы перезвоним и подтвердим запись. Аудит походки на пробном уроке — в подарок.

    Занятия в будни и выходные, по расписанию групп. Рядом фуд-корт и магазины: урок легко совместить с покупками.

    Формат
    Удобное время — можно не выбирать

    Время для этого формата подберём вместе по телефону.

    Заявку за ребёнка оставляет родитель или законный представитель.

    Как добраться

    Москва, ТРК «Щука», 4 этаж

    Метро «Щукинская» — вход прямо в ТРК. Подземный паркинг.

    Маршрут в Яндекс КартахОткрыть в 2ГИСОтзывы в Яндекс Картах